creatina - 300g - auri foods

Benefícios:

A creatina monohidratada é um suplemento versátil que pode trazer benefícios não apenas para atletas e praticantes de atividades físicas, mas também para pessoas de todas as idades, incluindo idosos. A creatina oferece uma série de vantagens que podem auxiliar na saúde, bem-estar e qualidade de vida, como :

• Aumento da força muscular: a creatina tem sido associada ao aumento da força muscular, permitindo treinos mais intensos e pesados.
• Melhoria do desempenho físico: ao fornecer energia rápida aos músculos, a creatina pode melhorar o desempenho em atividades de alta intensidade e curta duração
• Aumento e preservação da massa muscular
• Recuperação pós-treino mais rápida
• Redução da fadiga muscular
• Melhoria da força e resistência: a creatina pode melhorar a força muscular e a resistência em pessoas mais velhas
• Melhoria da memória e da capacidade de raciocínio: a creatina tem sido estudada pelos seus potenciais efeitos positivos na função cerebral

Descrição:

A creatina é um composto natural que desempenha um papel importante na produção de energia para as células musculares, estando também envolvida na síntese de proteínas musculares e na regulação do equilíbrio de água nas células. Esses efeitos podem contribuir para o aumento da força, aumento da massa muscular e melhoria do desempenho físico em atividades de alta intensidade. A toma de creatina monoidratada tem benefícios para a função cerebral. É um suplemento versátil que pode trazer benefícios não apenas para atletas e praticantes de atividades físicas, mas também para pessoas de todas as idades, incluindo idosos.

Ingredientes e Detalhes:

Creatina monoidratada.

Composição Nutricional:

Por dose de 3g*:

Creatina monoidratada 3g/dose

*Dose de referência por um adulto médio (8400kJ ou 2000 kcal) 

Modo de Uso:

Misturar 1/2 (meio) doseador (aproximadamente 3g) em 100ml de água fresca.

Avisos:

Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. Antes de abrir, conservar em local seco e ao abrigo de calor e humidade. Após aberto, manter este produto bem fechado, em local seco e ao abrigo de calor e humidade.